性爱巴士电影 孩子扭伤，这个急救处置循序要记牢

和大东说念主通常性爱巴士电影，宝宝踝要津、膝要津或腕要津要津扭伤后，应该立即住手畅通，受伤的要津不要再强行活动，幸免挫伤加剧或再次扭伤。

扭伤可采选外洋公认的 「RICE」急救原则，这一原则适用于扭伤、挫伤、肌肉劳损等畅通挫伤。

所谓 RICE 原则，即休息（Rest）、冷敷（Ice）、加压包扎（Compression）、举高患肢（Elevation）。

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处置循序具体如下：

休息

立即住手畅通，让宝宝坐着或躺着，不让受伤部位负重或抓重，以免加剧伤情。

必要时在大夫的指示下，用石膏或夹板进行固定。世俗的扭伤韧带拉伤和不全断裂只需要固定 2～3 周；若是韧带王人备断裂致使有撕脱骨折，固定期间需要达到 4～6 周。

冷敷

用冰袋或降温贴放在痛凄惨，冰袋可用毛巾包着，每次敷 20～30 分钟，每 2～3 小时冰敷一次。冷敷不错使血管收缩，减少组织液渗出，达到减轻肿胀和止血的效力。

家长不要觉得莫得伤口就莫得出血，扭伤后局部的都有出血水肿，仅仅莫得流到皮肤外面辛勤。

加压包扎

冷敷的同期或冷敷后，可用弹力绷带加压包扎要津周围，减少组织液渗出，减轻患肢水肿。但提防松紧符合，以免影响血液轮回。

举高患肢

若是扭伤的是脚踝，不错让宝宝坐着或躺着，用枕头、软垫等垫高足部，利于静脉回流，下肢举高一般不逾越 30 °，以免影响足部供血。

若是靠安危、匡助孩子削弱、调养他们的提防力或冷敷等循序，都无法缓解他们的痛苦，就应该在大夫的指示下，使用镇痛药物，来匡助宝宝缓解症状、幽静情怀。

本文行家

邓婷

互助行家

长沙市第三病院   骨科主治医师

蒋明辉

审核行家

长沙市第三病院   骨科副主任医师

运筹帷幄制作

监制：芽芽

排版：啾咪

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