ai 巨乳 从“齿”开启好“孕”程

本文转自：新民晚报ai 巨乳

俗语说，“生一个孩子，掉一颗牙”。孕期的激素变化容易导致口腔问题，这不仅影响准姆妈的健康，还可能危及胎儿。准姆妈应从孕前就开算作念好口腔保健，确保全程“好孕”。

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■ 孕前检讨

怀胎前进行全面的口腔检讨是关节。捣毁龋齿、智齿和牙周病等隐患ai 巨乳，可幸免孕期调治带来的未便和风险。怀胎4—6个月是调治的最好时机，需安稳驻扎，如拍X光时穿铅衣。孕前冷落口腔健康可能在孕期激发急性牙周炎症，对母婴健康形成阻拦。

■ 孕期顾问

妊娠期内，妊妇的代谢才气及体内雌、孕激素、甲状腺激素的水平齐有波动，这些变化可导致妊妇膳食行径及口味的变调，更需要作念好口腔清洁。常见的孕期口腔疾病包括妊娠期龈炎和智齿冠周炎。牙龈炎因雌激素变化导致牙龈红肿、刷牙出血；智齿炎可激发感染和养分摄入不及。若孕期出现牙痛，应遴荐软毛牙刷小心清洁，并坚捏使用牙线。饮食上多收受富含钙、磷和维生素D的食品，少吃甜食，保捏养分平衡。

■ 产褥保健

传统不雅念以为月子技能不可刷牙，实则否则。不刷牙会导致口腔细菌生息，加多感染风险。提议每天刷牙两次，使用软毛牙刷和温水。若是恶心吐逆，用小苏吊水漱口以中庸酸性。产后前三天可用纱布擦抹牙齿，保护敏锐的牙龈和牙齿。

无论产前还是产后，准姆妈齐要安稳口腔保健，发现问题实时去病院调治。准姆妈“不是一个东谈主在战争”，家东谈主和社会应赐与准姆妈更多维持与呵护。

毛朱蕾（上海市第八东谈主民病院口腔科）ai 巨乳